gençlik basımda duman ne demek?

Gençlik döneminde sigara içmek, sağlığı ciddi şekilde etkileyen bir davranıştır. Sigara dumanı, onlarca kanserojen madde içerir ve sağlığı tehlikeye atar. Bunun yanı sıra, sigara içmek cilt güzelliğini de azaltır, nefes darlığı, öksürük, kalp ve damar hastalıkları gibi bir dizi sağlık sorunuyla ilişkilidir. Sigara dumanına maruz kalan kişilerde astım, bronşit, KOAH, üst solunum yolu enfeksiyonları veya kalıcı hasar oluşabilir. Bununla birlikte, sigara içmek kalp hastalığı, felç, akciğer hastalığı, akciğer kanseri dahil olmak üzere birçok ölümcül hastalığın da başlıca nedenidir. Sigara içmek alışkanlık haline gelebilir ve özellikle gençlerde bağımlılık yaratabilir. Bu nedenle, gençlerin sigara içmek yerine sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmeleri ve sigara dumanı ile zarar görmemeleri en iyi seçenektir.